Hejsan alla glada skitar där ute i cyberspace. De sista två dagarna har jag inte vart så värst bra på o motionera. Skulle gjort det i måndags men blev ingenting. Sen igår var jag iväg på Gekås i Ullared. Gjorde en del bra fynd tyckte jag. Får se när jag åker dit nästa gång.

Men idag regnar det som attan här, så idag skulle det vart skönt med ett gym i gått in i och tränat. Men det får vänta lite för just nu kan jag inte träna av olika anledningar.

Sen vill jag gratulera mig själv, jag har minskat 1 kg denna veckan, så nu är jag tillbaka igen, så jag hoppas att jag kan träna snart igen.

Kramis på er allihopa

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu har jag gett upp igen. Jag klarar inte att äta lite eller riktigt. Jag vill gå med i viktväktarna, viktklubben mm, men de kostar alldeles för mycket för min alltför tunna plånbok just nu. VARFÖR???? skall de kosta så mycket att få hjälp. Vill inte...

Hej, nu har jag precis kommit hem från gymmet. Blev tufft idag. 50 min intervall på löpbandet, max hastighet var 6,1 och minst var 3,1. Max lutningen ökade jag till 2,5 % idag. Förbrände ca 430 kcal. Nöjd med mig själv. Men sen förvånar det mig att v...

Jaha nu är det lördag och jag har tränat 45 min intensiv Zumba idag, kunde inte låta bli och göra det, skulle ju äta en god mumsig "IKEA" äppelkakga sen så jag kände mig tvingad :) Blir nog gymmet imorgon bitti med. Eller imorgon kväll. Kan säga at...

Jaha nu är ja i farten igen efter att inte bloggat på ett tag, tror inte ja bloggade efter min sista träning på gymmet. Skall skriva ner hur jag tränat nu idag istället och då tar jag med träningen i onsdags med. Körde intervall träning på löpbande...

Nu har jag fått en knas idé klockan 21 på kvällen, att jag skulle till gymmet och träna. Men så går det då jag äter på McDonalds. Får panikångest och gick iväg till gymmet. Jag har ikväll tränat följande Roddmaskinen: 5 min uppvärming Förbrände: ...