Hejsan allihopa! Nu har jag börjat på riktigt. Jag har skaffat mig en ny mobiltelefon och nu fungerar RunKeeper på min android mobil. Det är hur kul som helst att motionera nu och man vill bara kämpa för att komma runt rundorna på mindre tid eller så.

Matmässigt är det väll rätt okej. Jag äter inte så mycket kakor längre och äter oftast bara en portion mat per tillfälle.

Skall numera skriva om mina bravalder inom detta. Kommer snart att lägga in bilder på hur jag ser ut nu och sen under min resa neråt. Även om goda recept som jag kommer på. I fredags så panerade jag fisk för första gången. Det var grymt gott så det kommer jag att fortsätta med ibland. Jag fick även tips på att man kan panera kycklingfilé med.

Om någon har tips till mig så kom gärna med dem. Jag tar det bitvis detta. Jag minskar ner lite och lite. För jag klarar inte att bryta helt. Men chips, kebab eller pizzeria pizza har jag inte ätit på länge..

Min motion i oktober kan man se på följande sida

http://runkeeper.com/user/miabeach/activity/55510459?channel=web.activity.shared.facebook.auto&utm_campaign=SharedActivity&utm_medium=facebook&utm_source=Ref

testa att klicka på den :)

1 oktober 5.53 km på 01.00.34

2 oktober 1.71 km på 00.17.47

4 oktober 4.82 km på 00.52.04

6 oktober 4.87 km på 00.48.02

7 oktober 4.90 km på 00.46.31

8 oktober 6.72 km på 01.08.47

9 oktober 5.38 km på 00.56.27

Bra start på månaden va?

Kramis allihopa !!!!