Direktlänk till inlägg 5 januari 2012
Jaha i natt sov jag bättre, kan det bero på att jag inte har störts av stormar eller annat. hihi
Något som irriterar mig är hur folk måste stressa och tjata på andra. Min älskling göt allt för att skaffa ett jobb, samtidigt som han hjälper sina bröder, sina föräldrar, han o hans bror planerar en mässa som de skall ha nu i år. Sen bara för att han inte hinner ringa ett samtal ena dagen så tjatar folk och undrar VARFÖR..... Hallå COOL DOWN...... Han tränar, ringer samtal, söker jobb, kommer på interjuver, jobbar, jobbar med alla andras projekt mm..... Så om man inte hinner med ett eller två samtal på en dag så är det inte hela världen.
Han är grymt stressad men tror folk det blir bättre av att de med stressar honom?? Jag blir så grymt irriterande....
Jag är med stressad över allt med jobb, barn, familj, vänner, vikten mm,..... De sista man behöver är någon som tjatar på en...
Sen en sak till, jag är laktosintolerant, men tänker någon på detta? Nej det gör dem inte, men om någon annan är det med ja DÅ gör de det. Jag vill inte påminna hela tiden, men jag har sagt jag kan köpa produkterna om det är okej. Men då man inget vet och inte vet vad som bjuds så är det lite svårt.
Kommer sluta med att jag inte äter mat borta...... Likaså att hela tiden fråga om det är laktos i maten. Märkte det i helgen. Nyårsafton hade de tänkt på det och jag gjorde min egna efterrätt. Men sen märktes det att det var fler laktosintoleranta på andra middagar och då hade folk tänkt på det......
Kramis från mig
Nu har jag gett upp igen. Jag klarar inte att äta lite eller riktigt. Jag vill gå med i viktväktarna, viktklubben mm, men de kostar alldeles för mycket för min alltför tunna plånbok just nu. VARFÖR???? skall de kosta så mycket att få hjälp. Vill inte...
Hej, nu har jag precis kommit hem från gymmet. Blev tufft idag. 50 min intervall på löpbandet, max hastighet var 6,1 och minst var 3,1. Max lutningen ökade jag till 2,5 % idag. Förbrände ca 430 kcal. Nöjd med mig själv. Men sen förvånar det mig att v...
Jaha nu är det lördag och jag har tränat 45 min intensiv Zumba idag, kunde inte låta bli och göra det, skulle ju äta en god mumsig "IKEA" äppelkakga sen så jag kände mig tvingad :) Blir nog gymmet imorgon bitti med. Eller imorgon kväll. Kan säga at...
Jaha nu är ja i farten igen efter att inte bloggat på ett tag, tror inte ja bloggade efter min sista träning på gymmet. Skall skriva ner hur jag tränat nu idag istället och då tar jag med träningen i onsdags med. Körde intervall träning på löpbande...
Nu har jag fått en knas idé klockan 21 på kvällen, att jag skulle till gymmet och träna. Men så går det då jag äter på McDonalds. Får panikångest och gick iväg till gymmet. Jag har ikväll tränat följande Roddmaskinen: 5 min uppvärming Förbrände: ...
31 dec: 20 min intensiv wii Zumba
01 jan: 60 min på gym
04 jan: 50 min på gym
06 jan: 50 min på gym
08 jan: 50 min på gym
11 jan: 50 min på gym
13 jan: 45 min på gym
14 jan: 45 min intensiv Zumba
Kommer väga mig 1 gång i veckan på måndagar. Har som delmål 3 kg på 12 veckor.
01 jan: 110.5 kg START
08 jan: 110.0 kg -0.5 kg
2 januari:
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 |
3 |
4 | 5 | 6 | 7 |
8 | |||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 | 14 | 15 |
|||
16 | 17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 |
31 |
||||||||
|