Nu är det den mest trafikfarliga dagen ute och jag som skall köra iväg senare, men jag skall bara köra 2 mil till Hässleholm och jag skall till gymmet, så jag har ingen panik. Man kan ju bli irriterad över att hur bråttom folk har. Likadant att så fort man kör på en numera 100 väg och det är 2-1 filigt (eller hur man stavar det?) så tror folk genast att det är först som gäller och 140 km / h. En gång körde en om mig fort och längre fram låg han i diket, hur mycket tidigare kom han fram? Sen en annan gång så hade polisen tagit en som körde om oss. Man kommer inte fortare fram för att man kör fortare. Man kan köra tidigare istället. Nog om det.....

Igår kväll skrev min pappa att jag var med i AB, jag frågade honom vad det var, han skrev tillbaka "Aftonbladet", jag tänkte hur tusan kunde jag vara med i den tidiningen jag har ju inget gjort ju. hihi, men det hade med något att göra som jag delat med mig om på min FB sida.

Nu skall jag städa innan jag skall packa ut i bilen så jag kommer iväg till Hlm och kan träna innan det blir för mycket folk. Mina favoriter måste vara lediga. Det är cross-trainern, löpbandet, men mest av allt älskar jag RODDMASKINEN... Skall bara tänka på att ta vatten med mig idag så man inte blir yr på kuppen.

Skriver mer senare eller en annan dag.

MEn om jag inte skriver mer idag eller imorgon så får ni alla ha en RIKTIGT GOD JUL

 

Helena

29 december 2011 00:19

Hejsan:)

Nu startar en ny utmaning.
Mån den 2 Jan till 26 mars,alltså 12 veckor.
Hänger du med?
Har du flera i din närhet som kanske vill gå ner i vikt ,eller kanske bara komma igång med en träning..Säg till dem att kika in och anmäla sig.
Det är alltid lättare att vara flera som kämpar tillsammans !
Titta in på min blogg hur den går till och är det något du undrar hojta till
**Mass utskick**
Kramizar

http://hea71.bloggplatsen.se

Marie

29 december 2011 15:19

hänger på och för femtielfte gången 3 kg och träna 120 min i veckan....

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu har jag gett upp igen. Jag klarar inte att äta lite eller riktigt. Jag vill gå med i viktväktarna, viktklubben mm, men de kostar alldeles för mycket för min alltför tunna plånbok just nu. VARFÖR???? skall de kosta så mycket att få hjälp. Vill inte...

Hej, nu har jag precis kommit hem från gymmet. Blev tufft idag. 50 min intervall på löpbandet, max hastighet var 6,1 och minst var 3,1. Max lutningen ökade jag till 2,5 % idag. Förbrände ca 430 kcal. Nöjd med mig själv. Men sen förvånar det mig att v...

Jaha nu är det lördag och jag har tränat 45 min intensiv Zumba idag, kunde inte låta bli och göra det, skulle ju äta en god mumsig "IKEA" äppelkakga sen så jag kände mig tvingad :) Blir nog gymmet imorgon bitti med. Eller imorgon kväll. Kan säga at...

Jaha nu är ja i farten igen efter att inte bloggat på ett tag, tror inte ja bloggade efter min sista träning på gymmet. Skall skriva ner hur jag tränat nu idag istället och då tar jag med träningen i onsdags med. Körde intervall träning på löpbande...

Nu har jag fått en knas idé klockan 21 på kvällen, att jag skulle till gymmet och träna. Men så går det då jag äter på McDonalds. Får panikångest och gick iväg till gymmet. Jag har ikväll tränat följande Roddmaskinen: 5 min uppvärming Förbrände: ...