Nu har jag gett upp igen. Jag klarar inte att äta lite eller riktigt. Jag vill gå med i viktväktarna, viktklubben mm, men de kostar alldeles för mycket för min alltför tunna plånbok just nu. VARFÖR???? skall de kosta så mycket att få hjälp. Vill inte operara mig, jag vill ha hjälp.....

Nu har jag inte kunnat gå på gymmet på 2 veckor. Inte vart i Hässleholm och dit kostar det för att ta mig. Sen jobbar jag bredvid en av gymmets anläggningar i Kristanstad. Men där går jag inte längre, såvida jag inte kan köra hem direkt och duscha efteråt. Duschar aldrig i deras lokaler mer. Nu undrar ni säkert varför, jo det kan jag berätta....

Jag var där för exkt 2 veckor sedan och då när jag skulle in och duscha jag var ensam i duschen. De har ett rum med duschar och in dit så är det drapperi, men inte till duscharna om ni fattar hur jag menar. Jag hör hur en tjej kommer in och byter om och går igen. Tillslut kommer en person in och börjar dammsuga. När jag sen kikar ut är det en gubbe som gör detta. Jag hade som tur var mina kläder inne i duschområdet. Bytte om kvick och sen ut ur duschen och blängde surt på gubben. Han sa inget till mig, inte ens Sorry.

Jag går och börjar plocka ihop mina saker och då kommer en kvinna och säger "Ja kolla i toa, i dusch o här, ingen kvinna var här, min man kan städa" Vad FAN är du BLIND människa.

Hon fick en utskällning och sedan gick jag surt därifrån.

Har nu kontaktat F24S för att de skall få veta detta, men de verkar ju knappt bry sig om det. MEn jag skall lämna en lapp till dem i deras förslags låda och be att om de inte gör ngt kommer jag att sprida ut att man inte kan duscha i deras lokaler iallafall.

Alt för nu.....

Motionen jag fått de senaste 2 veckorna är ca 6000 steg om dagen. JAg är ute en hel del, det kallas nog endast vardagsmotion men jag får motion och framförallt frisk luft.

Kram

Nuså är det nytt år 2012, jaja skall se hur lång tid det tar att lära sig skriva 12 istället för 11... Brukar ta en tid. Hade en underbar nyårsafton igår trots att jag inte är så värst social nu. Vi var hemma hos min pojkväns bror med familj. Kom väll hem så där runt 01 tiden. Då fortsatte folk att skjuta upp raketer, menar kunde det inte räcka med tolv slaget. Man kan ju tänka på djur som inte tål det. Jag har ett djur som blir fruktansvärt orolig och sen vet jag dem som har hundar som de får söva ner under nyår iom alla smällare och raketer.

I morse kom jag på den geniala ide'en att vi skulle gå till Fitness24seven. Det var grymt skönt kan jag säga. Körde 5 min rodd, 10 min löpning/gång, körde lite styrketräning. Vissa med 10 kg och vissa tom med 60 kg, jag fattade inte att jag klarade av det. 3*10 upprepningar. Sen avslutade jag med 5 min löpning på bandet. Totalt var jag där 1 timme ihop med min   , han är den mest underbaraste killen som finns på denna jorden.... Älskar DIG!!!

Sen igår innan vi åkte på nyårsfirande så körde jag 20 min pass intensiv Wii Zumba. Det är en grymt härlig träning som alla bör passa på att testa. Har ni inte gjort det så gör det. Vissa gym kör ju det som gruppträning annars finns det lite på Youtube om det som man kan kolla på, sen akn man köpa träningsDVD på http://www.zumbafitness.se kika gärna in där....

Skall nu köra en utmaning som http://hea71.bloggplatsen.se kommer att köra.... Kika gärna in på hennes blogg med...

Kramis på er alla..... Vi hörs snart igen, med uppdateringar....

Nu är jag i farten igen, jag har ju en annan blogg med där jag skriver om mina alsrter som jag gör i mitt intresse scrapbooking. http://scrapgirl.blogplatsen.se Kika gärna in på den.

Angående min vikt, så har jag inte gått ner så värst mycket denna veckan, men jag vet varför så det är ju lugnt. Bara att ändra på det. Så jag hoppas på minus nästa vecka, eller ja mer minus iallafall, denna veckan blev det bara -0,1 kg. Jag äter järntabletter med för jag har lågt blodvärde i kroppen. De gör att jag är lite tröttare än innan. MEn nästa vecka skal jag börja träna på Fitness24seven. Det är ett bra ställe....

Skall ju iväg imorgon så jag skall se om jag kan blogga lite under min resa till underbara staden Norrköping.

Hörs snart igen hoppas jag :)

Hejsan alla glada skitar där ute i cyberspace. De sista två dagarna har jag inte vart så värst bra på o motionera. Skulle gjort det i måndags men blev ingenting. Sen igår var jag iväg på Gekås i Ullared. Gjorde en del bra fynd tyckte jag. Får se när jag åker dit nästa gång.

Men idag regnar det som attan här, så idag skulle det vart skönt med ett gym i gått in i och tränat. Men det får vänta lite för just nu kan jag inte träna av olika anledningar.

Sen vill jag gratulera mig själv, jag har minskat 1 kg denna veckan, så nu är jag tillbaka igen, så jag hoppas att jag kan träna snart igen.

Kramis på er allihopa

Jag gillar detta med att gå ut och gå amt att cykla. Nästa steg är att börja på ett gym som heter Fitness24seven. Det skall jag nog göra antingen till siste november eller siste december. Börjar ju snart bli för kallt för mig att ut o cykla eller promenera. Jag kan inte andas genom näsan nämligen, med stängd mun. Sen när det är kallt så andas jag in väldigt mycket kall luft, vilket gör att jag får svårt att andas.

Men som sagt jag hade som mål att gå 10 mil på en månad. Jag började 1 oktober och har inte hoppat över så många dagar. Har mest vart dagar då jag vart lite nere och hängig. Samt om det vart kasst väder. Fast som de säger att det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder. Men ja har bara paraply och det hjälper mig inte så värst mycket kan jag ju säga. Men litegrann.

Men idag efter rundan så kollade jag hur långt jag hade gått hittentills sen den 1 oktober och emot mitt mål att gå/cykla 10 mil innan oktober månad är slut. Gissa hur långt jag har gått ...

99.50 km så tror ni att jag kommer att hinna mitt mål??

Kramis på er allihopa....

Jag har inte riktigt koll på hur mycket jag vägde då jag började träna, men jag tror jag vägde 112 kg. isåfall har jag gått enr o nog tusan om jag inte skulle ha gjort det efter så mkt motion. Äter ju inte så mkt onyttigt... Helt slutat med chips mm, läsk dricker jag bara enstaka gånger o det rör sig om 33 cl per månad kanske inte ens det. Unnade mig i lördags då vi var på bio i Kristianstad och såg Jägarna 2. Den var bra kan jag säga.

Men att jag inte gått ner denna veckan kan ha med att göra att jag bygger muskler, men jag skall för säkerhetskull kontakta en dietist för att få hjälp. Men jag har menshelvetet just nu det startade idag så det kan med vara anledningen för då brukar jag svälla upp. Det värsta är att jag blir så sugen på onyttigheter så nu får min älskling komma som får mig på andra tankar. Men han jagar idag så han kommer inte förrän klockan sju.

Nyss var min pappa nere hos mig med kattställning till min katt, får hoppas hon gillar att ligga i den. Men annars får jag la lämna tillbaka den till dem. Men hon gillar ju att vara högt uppe och denna är ju hög. Nu när jag skriver så började hon nosa och klösa på den. Vi får hoppas som sagt var.

Hejsan allihopa! Nu har jag börjat på riktigt. Jag har skaffat mig en ny mobiltelefon och nu fungerar RunKeeper på min android mobil. Det är hur kul som helst att motionera nu och man vill bara kämpa för att komma runt rundorna på mindre tid eller så.

Matmässigt är det väll rätt okej. Jag äter inte så mycket kakor längre och äter oftast bara en portion mat per tillfälle.

Skall numera skriva om mina bravalder inom detta. Kommer snart att lägga in bilder på hur jag ser ut nu och sen under min resa neråt. Även om goda recept som jag kommer på. I fredags så panerade jag fisk för första gången. Det var grymt gott så det kommer jag att fortsätta med ibland. Jag fick även tips på att man kan panera kycklingfilé med.

Om någon har tips till mig så kom gärna med dem. Jag tar det bitvis detta. Jag minskar ner lite och lite. För jag klarar inte att bryta helt. Men chips, kebab eller pizzeria pizza har jag inte ätit på länge..

Min motion i oktober kan man se på följande sida

http://runkeeper.com/user/miabeach/activity/55510459?channel=web.activity.shared.facebook.auto&utm_campaign=SharedActivity&utm_medium=facebook&utm_source=Ref

testa att klicka på den :)

1 oktober 5.53 km på 01.00.34

2 oktober 1.71 km på 00.17.47

4 oktober 4.82 km på 00.52.04

6 oktober 4.87 km på 00.48.02

7 oktober 4.90 km på 00.46.31

8 oktober 6.72 km på 01.08.47

9 oktober 5.38 km på 00.56.27

Bra start på månaden va?

Kramis allihopa !!!!

Jaha idag hade jag vägning på viktpejl. Ja var dum o vägde mig igår, så ja hade näsran tänkt struntat i det. Men imorse visade det bättre än igår kväll. Skall hädanefter ENBART väga mig på onsdag morgonen.

Jag följer inte min kurva, men förra veckan var det +-0. Vilket ja tyckte var bättre än + iallafall. Men idag hade jag gått ner iallafall..... ;)

Nu skall jag ta i med hårdhanskarna nästa vecka och börja träna lite mer, iallafall ut o cykla. Sen blir det gym när min sötis kommer hem. Fitness24seven.

kramis på er allihopa.