Ja vad säger man om detta tragiska som har inträffat i veckan som varit. Jag kan inte fatta det att det är sant. I onsdags så kom jag och min mamma hem till dem och min pappa kallade in mig i datorrummet. "Kom in här får du se" jag gick in och kollade på skärmen och fick se "Stefan Liv omkommit" jag fattade inte att det var sant alls. Jag bara satt som förstummad. Vi försökte komma in på en sida som det skulle stå mer om olyckan, men det gick inte, inte ens HV71s sida gick o komma in på. Stefan Liv har betytt otroligt mycket för mig, han är min idol och har alltid följt honom vad han gjort i alla sina lag och hur det har gått för honom.

Man läser tidningarna som följt de senaste dagarna och man gråter ju då man ser filmerna, bilderna och läser texten. Det som fick mig att gråta mest var Johan Davidssons presskonferans liknande stund på sportbladet.se igår. På följande sida... kolla in det, men jag varnar för tårar.. även om ni inte vet vem Stefan Liv är.

http://www.aftonbladet.se/webbtv/sport/article13603250.ab

I går skulle jag velat vara i Kinnarpsarena i Jönköping, jag kan ju säga att jag hade åkt dit både i onsdags kväll samt igår om jag hade bott kvar i Nässjö. Men nu gör jag inte det så jag vet inte riktigt hur man skall hedra honom, men jag ville skriva om honom här iallafall och dela med mig om den hemskaste dagen i mitt liv än så länge.

R.I.P Stefan Liv 801221-110907

Tänker på hans familj, barn, fru, släktingar o vänner.

Jag funderar på att börja på gym, finns ett dygnet runt gym som heter Fitness24seven, sen tänker jag ev börja ut och promenera och springa. Sen kanske börja simma med lite senare.

Kanske skall jag gå till en dietist som kan hjälpa mig med maten mm, jag tror jag behöver det, den sparken.

Verkar inte klara detta själv kan jag säga. Men jag har ju min pojkvän med.... Han är bra stöttning till mig.

Älskar dig min älskling......

Hej, nu har jag inte bloggat på ett tag. I fredags den 12 aug, drog jag o min sötis till Danmark och till Bakken. Vi åkte ner vid kl två och var hemma kl 2 på natten. Verkligen heldag och vi hade det mysigt.

Idag har jag även fått en ny underbar pojkvän, Henrik heter han. Han är den mest underbaraste killen man kan önska sig. Han får mig o skratta, le, må bra. Jag känner mig lugn o trygg ihop med honom. Hans ögon och leende e underbart....

Skriver mer en annan dag

Kramis

som stöttade mig igår och som gav mig otroligt bra tips. Jag ahr hittat en del underbara länkar till alla er som vill ner i vikt eller motionera mm.

Tänkte skriva länkarna här inne så fler kan få hjälp om dem vill det....

http://www.kokaihop.se  -  Bra recept på lchf

http://www.viktpejl.se  -  GRATIS e Gött o det e det på denna sidan

http://www.jogg.se  -  Här kan du mäta dina jogging, promenad rundor mm

Kommer skriva mer snart igen hoppas jag, hoppas ni gillar min blogg so far :)

Kramis på er allihopa......   

Idag är en sådan dag som man inte direkt hoppar upp ur sängen, det regnar ute och man har sovit dåligt igen. Vilket också hör till mitt psyke. Likaså något till som hör till symptomen på mitt psyke är ju att jag har svårt och glädjas och då speciellt med andra. Jag vill glädjas som tex nu när mina föräldrar drar till Scottland på söndag samt min bror o familj till Kanarieöarna imorgon, men jag Kan inte, jag vet inte varför. Men när jag läste på om psykologiska symptom så stämmer det och det var inget jag visste innan.

Dessa saker stämmer in på mig:

känsla av att vara illa till mods, känsla av att ha en hopplös framtid,
självmordstankar. yrsel, huvudvärk, nackvärk. diffusa mag-tarmbesvär och svårt o känna glädje för andra. Dessa symptom skall man minst 5 stycken av under en 2 veckors period. Kan säga att det har jag.

1. Nedstämdhet.

2. Klart minskat intresse eller minskad glädje.

3. Betydande viktnedgång, eller viktuppgång (mer än 5 procent per månad).

4. Sömnstörning varje natt.

5. Psykomotorisk agitation (oroligt beteende)
eller hämning.

6. Svaghetskänsla eller brist på energi.

7. Känslor av värdelöshet eller skuldkänslor.

8. Minskad tanke- eller koncentrationsförmåga eller obeslutsamhet.

9. Återkommande tankar på döden, återkommande självmordstankar, -planer,
-försök.

Sen kan jag säga att jag har pendlat hos flera psykologer under ort tid och därför tröttnade jag på att söka hjälp. Mår man inte alls bra själv så hur skall man orka med och söka hjälpen då? Även om jag vet att man behöver göra det. Det är först nu för 1.5 månad sedan som ja tog tag i det, men det går slött ändå. Väntar på en tid på allmän psykiatrin hos någon. Men de i sin tur väntar på mina papper från Växjö där ja gått innan, men hur lång tid skall de ta o kopiera papper och skicka ner hit. De fick mitt intyg runt 27 juni. SLÖTT säger jag bara.

Nej nu skall jag sluta skriva om detta, jag kanske skriver mer senare jag vet inte.

Kramis på er tills vi möts igen.....

Hejsan allihopa, jag kommer att ta bort mina andra bloggar nu och bara ha denna och här skriva om allting. Hoppas att ni kommer att gilla den som jag har nu. Har hänt en del i helgen som jag nu kommer att skriva om idag. Jag har haft en så underbar helg.

Kramis på er allihopa