Jaha idag gick inte vikten dit jag ville alls. Men jag har inte motionerat på länge. Skall se om jag kan ut o cykla imorgon om jag är bättre o kan komma upp ur min säng. Jag funderar på att skriva upp vad jag äter, jag äter nämligen 3 mål om dagen förutom 2-3 mellanmål. Skall nu börja träna på ett gym med. Det kanske kan ge någonting. Om inte annat så har man lite annat o motionera med istället för bara promenader och cykling.

Jag måste ha varierande motion annars tröttnar jag helt och hållet...

Kramis på er.